כלים לחיזוק החוסן והפעם מזווית אישית שנוגעת בכולנו

במציאות שדורשת מאיתנו להיות במיטבנו לאורך זמן, נלמד איך לזהות את "גנבי האנרגיה" שלנו, איך לייצר מקורות כוח חדשים בתוך העומס ואיך לשמור על האיזון שכל כך נחוץ לנו עכשיו