במצבי חירום, כמו בתקופה זו של איומי טילים ומלחמה מתמשכת, ההסתגרות בבית עלולה לגרום לבדידות ולפגיעה בתפקוד. בהרצאה מרתקת המשלבת אמנות, תרבות ופילוסופיה, אייל בר איתן יספר לנו מה עוזר לשמור על עצמנו בריאים, צלולים וחיוניים? איך בונים סדר-יום שעושה חשק לקום בבוקר ולקחת לגימה גדולה מהחיים