top of page

מדריכים

סרטונים

פודקאסטים

אפליקציות

כלים
לעזרה עצמית

במצבים של לחץ והתמודדות רגשית, יש לנו יכולת לעזור לעצמנו ולקרובים לנו לחוש טוב יותר  ולהבין את החוויה שלנו. נוכל לעשות זאת באמצעות מידע, סרטוני הסברה, כלים דיגיטליים ועוד. באזור העזרה העצמית תמצאו מגוון פריטים שנוצרו על ידי מומחים.

שירותים לשעת חירום

תנו מקום ללב

החברה הישראלית חווה תקופה ממושכת של משבר לאומי, אשר גורמת לחוויה של  לחץ, דאגה ואף מצוקה נפשית. מצב זה עלול לפגוע בתפקוד היומיומי ובחוויית החוסן שלנו ושל היקרים לנו. נוכל להתחזק ולטפל בעצמנו ובסובבים אותנו באמצעות פניה לסיוע במגוון אמצעים: מענים לעזרה עצמית, מענים קבוצתיים וקהילתיים, מגוון טיפולים ועוד. פלטפורמת נפשי מאגדת שירותים מגוונים לתמיכה, טיפול וחיזוק החוסן הנפשי.

ארגז כלים

כמה מילים על האזור, כמה מילים על האזור, טקסט מילים על האזור

מאגר מענים

כמה מילים על האזור, כמה מילים על האזור, טקסט מילים על האזור

עזרה עצמית

כמה מילים על האזור, כמה מילים על האזור, טקסט מילים על האזור

אירועים קרובים

באזור זה נשתף אתכם במגוון פעילויות, סדנאות, הרצאות וימי עיון אשר יוכלו לתמוך בהתמודדות ולהעניק מידע משמעותי.

Untitled.png

21 במאי 2025

,

יום רביעי

סול טוק בשיתוף פרויקט השלו"ם

על חצי ב': אוניברסיטת בר אילן

Untitled.png

27 במאי 2025

,

יום שלישי

סול טוק, נט"ל ומכללת ספיר

על חצי ב': מכללת ספיר

Untitled.png

26 במאי 2025

,

יום שני

עמותת שבע פלוס והעוגן למשפחות המילואים

פתיחת קבוצת עיבוד רגשי לנשות מילואים

מוזמנים לקרוא בבלוג שלנו

מחברים אותך למענים המתאימים

שירותים לקידום חוסן ובריאות נפשית מגוונים מאוד, ניתנים על ידי מגוון גורמים ומתאימים למגוון גילאים ומצבים. באמצעות השאלון ניתן לדייק את החיפוש ולאתר מענים מתאימים.


ענה/י על חמש שאלות פשוטות וקבל/י רשימת מענים מתאימים  

שאלה 1/5

ישנם שירותים שמתאימים לקבוצות אוכלוסייה שונות, סמנ/י קבוצות רלוונטיות עבורך

הראו לי מענים המיועדים ל

נפגעי ה 7.10 והמלחמה
אנשי כוחות הביטחון ומשפחתם
כלל הציבור
bottom of page