top of page

מדריכים

סרטונים

פודקאסטים

אפליקציות

כלים
לעזרה עצמית

במצבים של לחץ והתמודדות רגשית, יש לנו יכולת לעזור לעצמנו ולקרובים לנו לחוש טוב יותר  ולהבין את החוויה שלנו. נוכל לעשות זאת באמצעות מידע, סרטוני הסברה, כלים דיגיטליים ועוד. באזור העזרה העצמית תמצאו מגוון פריטים שנוצרו על ידי מומחים.

ארגז כלים

כמה מילים על האזור, כמה מילים על האזור, טקסט מילים על האזור

מאגר מענים

כמה מילים על האזור, כמה מילים על האזור, טקסט מילים על האזור

עזרה עצמית

כמה מילים על האזור, כמה מילים על האזור, טקסט מילים על האזור

תנו מקום ללב

החברה הישראלית חווה תקופה ממושכת של משבר לאומי, אשר גורמת לחוויה של  לחץ, דאגה ואף מצוקה נפשית. מצב זה עלול לפגוע בתפקוד היומיומי ובחוויית החוסן שלנו ושל היקרים לנו. נוכל להתחזק ולטפל בעצמנו ובסובבים אותנו באמצעות פניה לסיוע במגוון אמצעים: מענים לעזרה עצמית, מענים קבוצתיים וקהילתיים, מגוון טיפולים ועוד. פלטפורמת נפשי מאגדת שירותים מגוונים לתמיכה, טיפול וחיזוק החוסן הנפשי.

אירועים קרובים

באזור זה נשתף אתכם במגוון פעילויות, סדנאות, הרצאות וימי עיון אשר יוכלו לתמוך בהתמודדות ולהעניק מידע משמעותי.

Untitled.png

22 ביוני 2025

,

יום ראשון

אנוש ומילם

כשהבית הופך למקלט

Untitled.png

24 ביוני 2025

,

יום שלישי

עמותת "קשר"

פתיחת סדנת מיינדפולנס בשעת חירום למשפחה המיוחדת

Untitled.png

26 ביוני 2025

,

יום חמישי

מכון חרוב

הנה באתי הביתה? זרקור לילדי הצפון

מוזמנים לקרוא בבלוג שלנו

מחברים אותך למענים המתאימים

שירותים לקידום חוסן ובריאות נפשית מגוונים מאוד, ניתנים על ידי מגוון גורמים ומתאימים למגוון גילאים ומצבים. באמצעות השאלון ניתן לדייק את החיפוש ולאתר מענים מתאימים.


לפניכם שאלון שיסייע לך לאתר מענים רלוונטיים עבורך

שאלה 1/5

פעמים רבות שירותים מותאמים לצורך או בעיה מסויימת, בחר/י את הרלוונטית לחיפוש שלך

הראו לי מענים המיועדים ל

שירותים לשעת חירום

13 ביוני 2025

bottom of page